一月前くらいから活元会で相互運動をするようになった。 会でやっているのは２人が組んで背中合わせで正座して行う形である。整体では背中が表と言う。 普通は顔のついてる方が表と思うが、整体的には背面の方がその人の全てが映っている表面になる。背中、…

この前神社の水溜りでメジロが水浴びをしていた。なんとなく写真を撮ろうと思って準備すると、準備してる間にもすぐ警戒して水から出てしまう。結局水浴びてる姿が撮れなかった。 鎌倉の円覚寺ではリスがよくいる。 それも写真撮ろうとすると、摂る前に警戒…

今日活元会で、流れてる音楽に感応して自分の裡深くの感情がよく動き出していた。 改めて感応ということを思ったので少し書く。 悲しい感じの曲が流れ出すとそれに呼応して、裡深く眠ってる悲しみの感情が溢れて慟哭の叫びを発していた。曲が変わって明るい…

だんだんと寒くなってきました。 この時期、整体では水分を良くとることが推奨されます。 春先もそうだが、季節の変わり目で身体が変化するこの時期に積極的に水分を取ることで身体の準備（暑さ寒さに向けて）も整いやすくなります。 秋になれば身体は自ずと…